تا به حال با خودتون فکر کردید که همین آب معدنی که هر روز از آن مصرف می کنید چه خواص منحصر به فرد و شگفت انگیزی بر روی سلامتی بدن دارد؟

آب‌معدنی از آب‌های زیرزمینی و چشمه‌ها تأمین می‌شود. این نوع آب می‌تواند حاوی املاح ضروری شامل کلسیم،‌ منیزیوم و سدیم باشد.بنابراین نوشیدن آب‌معدنی می‌تواند به‌سلامتی کمک شایانی کند. در این مقاله در رابطه با آب‌معدنی و اثرات آن بر سلامت صحبت می‌کنیم و آب‌معدنی را با سایر آب‌ها مقایسه می‌کنیم.